احساس پایدار یاس و ناامیدی در انسان نشانه‌ی افسردگی شدید در او می‌باشد که به نام افسردگی بالینی نیز شناخته شده است. با وجود این نوع افسردگی ممکن است کار کردن، مطالعه کردن، خوابیدن، خوردن و تفریح کردن دشوار بوده و چندان خوشایند به نظر نرسند. بنابراین درمان افسردگی شدید برای سلامتی جسمی و روحی فرد بسیار ضروری است. برخی افراد ممکن است در طول زندگی خود تنها یکبار این نوع افسردگی را تجربه کنند اما برخی نیز ممکن است چندین بار در طول عمرشان با آن مواجه شوند. این نوع افسردگی گاهی ارثی بوده و در افرادی رخ می‌دهد که در خانواده‌ی خود سابقه‌ی داشتن چنین افسردگی را داشته‌اند. اما در میان افراد دیگری نیز که چنین تجربه‌ای در خانواده‌ی خود نداشته‌اند نیز ممکن است رخ دهد.

افسردگی شدید چیست و چگونه درمان می‌شود؟

برخی افراد در بعضی از مراحل زندگی ممکن است احساس ناامیدی و ناراحتی داشته باشند. اما ویژگی بارز افسردگی شدید و بالینی به این صورت است که بیشتر روزها مخصوصا صبح‌ها به سراغ ما می‌آید و ما ممکن است علاقه‌ی خود را به کارهای روزانه و فعالیت‌های معمول خود از دست بدهیم و حس خوبی به روابط خود نداشته باشیم. این علائم حداقل تا مدت ۲ هفته باید ادامه دار باشند. علاوه بر این با توجه به کتابچه‌ی راهنمای سلامت روان شما ممکن است علائم دیگری نیز همراه با این علائم هنگام ابتلا به افسردگی شدید داشته باشید. این علائم عبارتند از:

خستگی و یا از دست دادن انرژی در اغلب روزها
احساس کم ارزشی و یا گناهکاری بیشتر اوقات
ارتباطات کم، بی‌حسی
بی‌خوابی و یا خواب بیش از حد تقریبا هر روز
کاهش قابل توجه علاقه و لذت از کارها در اکثر روزها
بی اعتقادی و یا احساس پسروی
افکار مربوط به مرگ یا خودکسی
اضافه وزن و یا کاهش وزن قابل توجه ( تغییر ۵% وزن بدن در طول یک ماه.
چه کسی در خطر ابتلا به افسردگی شدید قرار دارد؟

تحقیقات نشان داده است که حدود ۶.۷% جمعیت بالای ۱۸ سال امریکا به این نوع افسردگی دچار هستند. در کل بین ۲۰ تا ۲۵ درصد جمعیت ممکن است در برهه‌ای از زندگی خود دچار این نوع افسردگی شوند.

ممکن است کودکان، نوجوانان و افراد مسن نیز به افسردگی شدید دچار شوند. اما معمولا در این افراد این افسردگی درمان نشده باقی می‌مانند و ممکن است تشخیص داده نشود. اما باید توجه کرد که درمان افسردگی شدید در هر برهه‌ای از زندگی افراد لازم است و نباید پشت گوش انداخته شود.

آیا زنان بیشتر از مردان در معرض خطر افسردگی شدید قرار دارند؟

تقریبا زنان دوبرابر مردان دچار افسردگی شدید می‌شوند. تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، قائدگی، بارداری، سقط جنین و یائسگی همگی از علائمی هستند که ممکن است خطر ابتلا به افسردگی شدید را افزایش دهند. تشخیص و درمان افسردگی شدید در هر یک از این شرایط می‌تواند از شدت این افسردگی کمتر کند و فرد را به حالت طبیعی باز گرداند.
علائم افسردگی شدید در مردان چیست؟

افسردگی در مردان نسبت به زنان به طور قابل توجهی کمتر است. مردانی که از افسردگی بالینی رنج می‌برند به احتمال زیاد به دنبال کمک و یا صحبت درمورد تجربه‌های تلخ خود هستند.

علائم افسردگی در مردان ممکن است شامل تحریک‌پذیری و حساسیت بالای آن‌ها، خشم، سوء مصرف مواد مخدر و الکل باشد. سرکوب احساسات منفی می‌تواند منجر به رفتار خشونت‌آمیز درونی و بیرونی شود. همچنین با شدت یادفتن این احساسات ممکن است منجر به قتل و خودکشی گردد.

چه چیزی موجب افسردگی شدید می‌شود؟

از دلایل و عوامل بروز افسردگی شدید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

از دست شخصی که عاشقش بوده‌ایم، چه به وسیله‌ی مرگ، چه طلاق و چه جدایی.
انزوای اجتماعی یا احساس محرومیت
تغییرات عمده‌ی زندگی همچون نقل مکان، فارغ‌التحصیلی، تغییر شغل، بازنشستگی
درگیری‌های شخصی در روابط و حس برتری بینی طرف مقابل
سوء استفاده‌های فیزیکی، جنسی و یا احساسی

چگونه افسردگی شدید را تشخیص دهیم؟

به یک متخصص در این زمینه همچون یک روانشناس و یا روانپزشک رجوع کنید. این افراد ارزیابی‌های کامل پزشکی انجام خواهند داد. طی یک بازدید منظم پزشک می‌توانید به طور کامل وضعیت خود را بسنجید. روانشناسان معمولا درباره‌ی سابقه‌ی روانپزشکی شما و خانواده‌تان سوال خواهد کرد و علائم شما را مورد بررسی قرار خواهد داد. توجه کنید که هیچگونه آزمایش خون، اشعه‌ی ایکس و یا آزمایش دیگری برای تشخیص افسردگی شدید استفاده نمی‌شود. با وجود این ممکن است پزشک شما برای تشخیص بیماری‌های دیگری که ممکن است ناشی از افسردگی شما باشد تست آزمایش خون از شما بگیرد.

درمان افسردگی شدید چگونه است؟

افسرگی شدید و یا بالینی یک بیماری جدی اما قابل درمان است. بسته به شدت علائم ممکن است پزشک با یک سری دارو درمان را آغاز کند. علاوه بر این از برخی درمان‌های روانشناسی همچون صحبت درمانی و یا سایکوتراپی نیز استفاده خواهید کرد.
گاهی اوقات برای درمان افسردگی شدید داروهای دیگری نیز به داروهای ضدافسردگی اضافه می‌شوند تا اثر دارو را افزایش دهند. علاوه بر این ممکن است پزشک دارویی را در دوزهای مختلف برای شما تجویز کند تا تشخیص دهد که کدام دارو برای شما مناسب است.

اگر علائم افسردگی شدت زیادی داشته باشد ممکن است برای درمان افسردگی شدید از شوک درمانی یا الکتروشوک استفاده شود.